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1.體重太大的胖人
體重較大的胖人,膝蓋的壓力比較大,那么選擇橢圓機(jī)比蘇州跑步機(jī)和動(dòng)感單車要好,橢圓機(jī)對(duì)膝蓋壓力最小。
2.想快速瘦腿的人
想要快速瘦腿的人,選擇動(dòng)感單車更有針對(duì)性,動(dòng)感單車主要針對(duì)腿部訓(xùn)練,熱量的消耗還是挺多,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也挺大。
3.老年人小孩子
老年人和小孩子使用,選擇橢圓機(jī)更加合適,主要原因是橢圓機(jī)使用更加安全。
4.全身減脂提臀塑形的人
全身減脂,不管選跑步機(jī)或橢圓機(jī)都是不錯(cuò)的選擇,如果再加上一個(gè)提臀瘦腿,那么選擇橢圓機(jī)更加合適,這也是女性更加喜歡橢圓機(jī)的原因。